Behöver din hund få muskler? I så fall kan du inte göra det med bara mat. Missförstå oss inte, en näringsrik kost är avgörande för att se resultat, men du måste inkludera de två andra elementen som hjälper till att bygga starka muskler. Om du inte vet vad dessa är, fortsätt läsa. Vi diskuterar var och en i detalj genom hela inlägget och ger dig tips för att förvandla din hund till en muskelmaskin. Låt oss börja!
3 element för att bygga starka muskler
Nu är det dags för muskelbyggandet. Hundar bygger muskler precis som människor, och det finns tre element för att åstadkomma detta:diet, träning och vila. Vi kommer att gå igenom var och en av dessa i detalj i det här inlägget.
Låt oss först börja med dieten.
1. Diet
Att mata en näringsrik kost är nyckeln. Att utmana din hund genom kraftig träning är bra, men din hund behöver rätt näring för uthållighet och vitalitet.
Hundar som behöver bygga muskler bör få en proteinrik kost. När hundar (eller vilket djur som helst) äter protein bryter kroppen ner det till aminosyror. Dessa aminosyror hjälper till att reparera och växa nya muskelfibrer.
Intressant nog är hundar allätare och inte köttätare. Detta innebär att de kan bearbeta essentiella aminosyror från kött och växtkällor. Några bra proteinkällor för din hund inkluderar:
- Ägg
- Tilapia
- Lax
- Fiskmåltid
- Kyckling
- Kycklingmåltid
- Hjortar
- Elk
- nötkött
- Anka
- Bison
- Orgelkött (njure, hjärta, lever, etc.)
- kikärter
- Ärtor
- Broccoli
- Sötpotatis
- spenat
Lika viktigt som protein är för muskeltillväxt, gå inte överbord. För mycket protein kan leda till viktökning, och det kan vara svårt för njurar och lever. Din bästa handlingsplan är att hitta ett hundfoder med hög proteinh alt och ge din hund den dagliga rekommendationen.
Kan jag mata min hund med råa ägg?
Många människor frågar om att mata sina hundar med råa ägg för protein. Du kan, men det är ingen bra idé. Din hund kan få salmonella och bli mycket sjuk.
Att mata råa ägg kan också leda till biotinbrist. Äggvita innehåller enzymet avidin. Avidin hindrar kroppen från att absorbera biotin, ett viktigt vitamin som ansvarar för frisk hud och päls. Biotinbrist är sällsynt hos hundar, men det är fortfarande en möjlighet. Så håll de råa äggen till ett minimum.
2. Övning
Träning är vårt nästa ämne. Självklart är träning avgörande för muskelutvecklingen. Men vilken typ av övningar kan du göra med din hund?
Det bästa du kan göra är att börja med enkla styrketräningsövningar som du kan försköna med träningsredskap. Det tar tid och hårt arbete att bygga muskler. Du vill inte kasta din hund i skyttegravarna från början. Börja istället med korta enkla övningar. När din hund förbättras i uthållighet kan du öka intensiteten och längden på grundläggande träningspass. Några grundläggande övningar inkluderar:
- löpning
- Walking
- Simning
- Vandring
- Viktdragning (mer intensiv)
- Spårövningar (mer intensiva)
Bortsett från de två sista verkar dessa övningar inte hjälpa mycket till en början. Men med tiden kommer din hunds styrka och uthållighet att förbättras. Och det ger dig chansen att gå vidare till nästa nivå med hundträningsverktyg.
Hundträningsverktyg som slår kraft
Vem visste att de gjorde träningsredskap för hundar? Fitnessverktyg tar träningen till nästa nivå. De lägger till vikt och motstånd för att hjälpa din hund att uppnå snabbare resultat.
Du behöver ingen träningsutrustning för att få din hund igång på en muskeluppbyggande resa. Vi rekommenderar faktiskt att börja utan dem. Men när din hund är redo för nästa nivå kan du prova något av följande verktyg.
- Viktväst:Viktvästar sveper runt din hunds mage och ger motstånd mot promenader och löpning. Du kan justera vikten och sakta börja lägga till mer motstånd när din hunds styrka förbättras.
- Viktdragande sele: Viktdragning är ett utmärkt sätt att bygga upp din hunds muskler. Du vill inte börja med viktdragning, men när din hund är redo, överväg att skaffa en viktdragningssele.
- Bungee Spring Pole: Fjädrar på träden och ger din hund en chans att spela dragkamp med sig själv. Denna bungee-fjäderstång svänger och drar hela tiden åt alla håll. Det här är ett bra sätt att göra träning roligare.
3. Vila
Hundar är aktiva varelser, men de behöver fortfarande sin vilodag. Vila gör att kroppen kan reparera vävnadsskador efter träning och lindrar muskelömhet. Det är också en tid för din hund att vila.
När din hund är överansträngd minskar träningsprestanda, vilket påverkar din relation till din hund negativt. Det är verkligen något vi inte vill ha! Om något bör träning förbättra din relation med din hund. Så ge din hund en paus och se musklerna växa!
Slutsats
Din hund kan inte bygga muskler enbart med mat. Men en hälsosam kost med hög proteinh alt i kombination med träning och vila kommer att göra jobbet. Övningar behöver inte vara överdrivna. Det kan vara något så enkelt som att gå. Med tiden kan du öka träningssvårigheten och se din hund växa sig större och starkare.
