Kan din hund äta linfrön?Det korta svaret är ja, det kan de! Och inte bara är de säkra för hundar att äta, utan de är också mycket näringsrika. Linfrön är fyllda med omega-3-fettsyror, protein och fibrer och är ett prisvärt och lättlagat tillskott till din hunds vanliga diet.
Denna "supermat" har länge använts och älskats av människor för dess många hälsofördelar, men är det lika fördelaktigt för din hund? Nedan gräver vi lite djupare i dessa fantastiska frön för att se om de är ett bra alternativ för din älskade hund.
Vad är linfrön?
Linfrön, även kända som linfrön, används ofta över hela världen för mat, olja och textilier. De är små bruna eller gyllene frön som kan ätas hela, malas till pulver eller mer vanligt, pressas till olja. Själva växten har använts i århundraden i textilier, på grund av dess starka fiber. Linfröodling registrerades först så långt tillbaka som 3 000 f. Kr., så denna näringsrika och nyttiga växt har en lång historia av mänsklig användning.
Hälsofördelar med linfrön
Linfrön har flera viktiga hälsofördelar, av vilka många kommer att hjälpa din hunds allmänna hälsa och välbefinnande
Dessa inkluderar:
- Omega-3-fettsyror. Denna essentiella fettsyra hjälper till att hålla din hunds hud och päls frisk och glänsande och hjälper till med kardiovaskulär hälsa.
- Linfrön, hela och malda är en stor källa till kostfiber. Detta kommer att hålla din hunds matsmältningskanal frisk, förhindra förstoppning och stoppa lös avföring.
- Cancerprevention. Linfrön innehåller lignan, och studier har visat att intag av denna växtförening kan ha en betydande effekt för att sänka risken för cancer. Dessa föreningar hjälper också till att stärka din hunds immunförsvar.
- Linfrön innehåller en hög mängd protein, vilket är viktigt för din hunds muskelutveckling och kommer att hjälpa till att öka deras energinivåer.
- Anti-inflammatorisk. De antiinflammatoriska egenskaperna hos linfrön kan hjälpa till att lindra symtom på artrit, sänka blodtrycket och förbättra njurfunktionen hos din hund.
Hälsoproblem av linfrön
Medan linfrön i allmänhet är säkra och nyttiga att ge din hund, finns det risk för linförgiftning. Detta är ytterst sällsynt, så om din hund får den rekommenderade dagliga mängden bör det inte vara några problem. Faktum är att det skulle krävas intag av nästan omöjliga mängder linpulver för att göra din hund allvarligt sjuk, och även då är döden högst osannolik.
Med det sagt, att ge din hund för mycket linfrön eller pulver kan också resultera i uppblåsthet och gaser på grund av det höga fiberinnehållet. Linolja kommer att förhindra detta, men det är en ganska instabil olja som kan härskna snabbt och potentiellt skada din hund.
Linfrön innehåller liksom många andra frön fytinsyra, vilket kan försämra upptaget av mineraler som zink, järn och kalcium. Dessa effekter kommer dock att upphöra så fort din hund slutar äta lin, och kommer bara att uppstå vid intag av stora mängder.
Förbereda linfrön
Nu när du vet att linfrön är säkra och fördelaktiga för din hund, vad är det bästa sättet att ge dessa frön till dem? Lin har en något nötaktig smak som din hund kanske inte gillar, men när den blandas i sina vanliga måltider kommer de förmodligen inte ens att smaka på den. Lin finns i tre grundläggande former, var och en med sina unika fördelar och nackdelar.
- Hela frön. Hela, råa frön är det enklaste sättet att ge din hund lin, men det är kanske inte det mest effektiva. Detta beror på att fröna ofta passerar genom din hunds matsmältningssystem utan att brytas ner och absorberas, vilket förnekar de flesta, om inte alla, de möjliga fördelarna.
- Linolja. Linolja är ett snabbt och enkelt sätt att lägga till lin i din hunds mat och kan enkelt blandas i eller användas under tillagning och förberedelse. Ena nackdelen är att linolja är ganska instabil och kan härskna snabbt.
- Linpulver. Vi rekommenderar linpulver som den mest effektiva metoden för att få fördelarna med lin. Pulvret kan snabbt och enkelt blandas i din hunds vanliga foder, utan större förändringar i smak eller konsistens.
För små hundar rekommenderar vi cirka en halv till en hel tesked linpulver om dagen och för större hundar är upp till en hel matsked tillräckligt.
Andra nyttiga frön
Förutom linfrön finns det flera andra nyttiga frön att inkludera i din hunds diet. Dessa inkluderar:
- Pumpafrön
- Chiafrön
- Hampfrön (och hampaolja)
- Solrosfrön
Slutsats
Linfrön är inte bara helt säkra för hundar att äta, utan de kan också ge en mängd näringsfördelar. Essentiella fettsyror omega-3 och omega-6, protein och fibrer är bland de många fördelarna med detta näringsrika livsmedel. Det finns några små risker inblandade, men dessa kan lätt undvikas genom att inte övermata lin till dina hundar.
Linfrön är ett enkelt och prisvärt sätt att lägga till viktiga näringsämnen i din hunds kost, utan att de ens vet det!
