Katter är underbara, och vi älskar dem, men när de väcker oss mitt i natten eller vid någon ogudaktig timme på morgonen, är det frestande att överväga att skaffa en guldfisk istället (fiskar kommer aldrig att väcka dig, trots allt!). Det är dock svårt att skylla på din katt. Kattdjur är crepuskulära, så natttimmar är deras tid att vara vaken och aktiv. Så de blir förmodligen lite ensamma när du sover och de är på egen hand.
Sömn är fortfarande viktigt, så hur kan du hindra din katt från att väcka dig? Det finns en handfull tips du kan prova som borde hjälpa oerhört (särskilt när de kombineras!). Fortsätt att läsa för nedladdningen om hur du får din skönhetssömn när du har katter i huset!
Varför väcker min katt mig på natten?
Medan kattdjur är crepuskulära varelser, kan det finnas andra anledningar till att de fortsätter att väcka dig än det enkla faktum att de också är vakna.
Om din katt väcker dig hela natten kan det vara en av några möjligheter, inklusive:
- Den är hungrig eller törstig.
- Katten är uttråkad eftersom den inte fick tillräckligt med lektid och mental stimulans under dagen, så nu vill den vara aktiv.
- Srölådan måste rengöras.
- Din katt är uttråkad eftersom den tillbringar mycket tid på egen hand och vill ha sällskap.
Och om ditt husdjur håller sig till att väcka dig på morgonen innan väckarklockan går, beror det på att din katt är hungrig, och av någon anledning är dess schema inte längre synkroniserat med ditt.
Topp 8 tips för att hindra din katt från att väcka dig
Prova dessa åtta tips om du är desperat efter att återgå till en normal sömnrutin!
1. Ge din katt ett mellanmål vid sänggåendet
En av huvudorsakerna till att katten väcker dig under natten eller tidigt på morgonen är att den är hungrig. Och beroende på vilken tid ditt husdjur äter middag är det vettigt. Om du matar din katt några timmar innan du går och lägger dig, är det förmodligen cirka 12 timmar mellan måltiderna, med tanke på att kattdjur har magar som vår och tenderar att bli hungriga igen cirka 8 timmar efter deras sista måltid, det är mycket tid mellan de matas. !1
Så, prova att ge din katt ett litet mellanmål innan du lägger dig, som en matsked tonfisk, några bitar av deras vanliga mat, eller vad du annars brukar använda som godis. Detta bör hjälpa till att hålla kattungen nöjd över natten, så att den inte väcker dig så tidigt.
2. Ha en leksession precis innan sänggåendet
Om ditt kattdjur inte får tillräckligt med aktivitet eller mental stimulans under dagen, är den troligen uttråkad och full av extra energi som inte har någonstans att ta vägen. Så det kan vara mer sannolikt att din katt väcker dig på småtimmarna på morgonen för att försöka få dig att leka. Men att leka med ditt husdjur precis innan sänggåendet hjälper din katt att bli av med en del av den överskottsenergin. Så, dra fram en teaser-trollstav eller kasta en leksak som katten kan hämta, och lek så länge du kan. Ju mer energi ditt husdjur förbrukar, desto mindre sannolikt är det att du väcker dig.
3. Skapa en mysig kattsäng bredvid din
Det är fantastiskt att gosa med din katt för en tupplur, men att sova med katter är inte alltid perfekt. De tar inte bara upp halva sängen trots sin lilla kroppslängd, men om du är en känslig sovare kan varje rörelse som kattungen gör på sängen väcka dig.
För att lösa problemet, skapa en mysig bara för ditt kattdjur och placera den bredvid din säng. Det kan vara på golvet, ett nattduksbord eller en närliggande byrå; så länge det är nära ska din katt ha det bra att sova där. Och du kan uppmuntra ditt husdjur att använda kattsängen om det verkar försiktigt genom att placera godsaker eller kattmynta på den. Bonus? Mindre katthår på lakanen!
4. Se till att Kittys leksaker är lättillgängliga
När din katt vill leka mitt i natten, kanske du kan undvika att bli väckt genom att se till att du lämnar bort lite till ditt husdjur. Att placera några av din katts favoritprylar i ett annat rum där de lätt kan nås ger den något att göra när den är redo att vara aktiv på natten. Och genom att ställa ut leksakerna i ett annat rum ska du undvika att bli väckt för lek. Prova att växla olika leksaker på olika nätter, så att din katt inte blir uttråkad av dem!
5. Skaffa din katt en vän
Ibland kan det vara en utmaning att vara den enda katten i ett hem eftersom vi inte alltid kan leka med våra kattungar så länge de vill, och vi är inte alltid hemma. Om din katt verkar uttråkad eller ensam, kanske du vill skaffa den en vän i form av en annan katt. Naturligtvis kommer detta inte att vara det bästa alternativet för alla, eftersom vissa människor inte kommer att ha de nödvändiga medlen för en andra katt, eller vissa kattdjur kanske inte är förtjusta i andra husdjur i hemmet.
Men om du kan och din katt inte har haft några problem med andra kattdjur eller husdjur, kan en andra katt vara ett utmärkt alternativ, så din katt har sällskap och en kompis att leka med även mitt i natten.
6. Använd öronproppar
För de med kattdjur som är storpratare kan öronproppar vara rätt väg att gå. Om det är mjau som håller dig vaken snarare än oönskad speltid eller rörelse, är öronproppar ett enkelt och billigt alternativ för att sova. De kan ta lite tid att vänja sig vid, men om du får ett anständigt par, bör öronpropparna överrösta ljudet av alla nattliga kattprat.
7. Håll din sovrumsdörr stängd
Det enklaste sättet att undvika att bli väckt av din katt är troligen att hålla sovrumsdörren stängd och kattungen utanför. Stäng antingen dörren så fort du går och lägger dig eller ställ din katt utanför och stäng dörren första gången den väcker dig. Nackdelen med det här alternativet är att din fyrbenta vän kanske bestämmer sig för att skrapa på dörren och jama för att komma in igen.
Vilket leder oss till det sista tipset för att hindra din katt från att väcka dig
8. Ignorera din katt
Vi förstår att vi omedelbart vill gå och kolla på katten när den börjar jama, men om detta beteende sker konsekvent varje natt, söker din katt din uppmärksamhet. Och vanligtvis är det bästa sättet att stoppa uppmärksamhetssökande beteende genom att ignorera det. Det betyder att du inte ska skrika på din katt, prata med den eller ens titta på den. Det kommer att vara svårt till en början, men med tiden kommer din katt att lära sig att det att vara högljudd på natten inte är sättet att få vad den vill ha.
Slutsats
Hur bedårande våra kattungar än är, de är inte alltid de bästa sömnkompisarna. Om din favoritkat har börjat väcka dig supertidigt på morgonen eller hela natten, prova ett (eller flera) av dessa åtta tips för att få dem att sluta. Det kan ta lite tid och ansträngning innan ditt husdjur får ledtråden, men så småningom borde kattungen sluta väcka dig dygnet runt.
